Idag var det helt enligt prognosen ett lite kyligare klimat ute men detta medförde också en klarblå himmel och strålande sol, vilka vyer jag beskådat idag.
På fm var det Rännkölen som gällde och långa intervaller som stod på schemat, det gick bra att genomföra trotts -15 grader. Bra med intervaller då så att man får upp värmen. Tyckte att det gick riktigt bra och kroppen känns fin och vill åka fort, gött dä. Emma som är en fryslort hade dönat på sig gött med kläder och klagade på risk för värmeslag redan efter 30 min av passet, man lär av sina misstag.
Em tillbringades på skidstadion i Älvdalen det blev ett myspass skate i -17 grader, tummvantar och högt uppdragen buff. Det var ett skönt pass.
// Jimmie
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar