Första dagen på hemmalägret är avklarad och vi gick ut hårt idag. På fm så kördes det klassiska intervaller bakom Lugnet i Högbo. Det blev ett pass med hög intensitet och lång effektiv tid så vi gick som sagt ut hårt. Passet kändes ok för min egen del och grabbarna och tjejerna som var med körde hårt, gött dä.
På em var det ett distanspass löpning som gick av stapeln i den fina Faluterrängen i det fina sensommar vädret. Dock fick vi ändra våran rutt lite då vi blev varse att militärerna var på skjutfältet och lekte, inte bra att springa där då.
I morgon drar lägret vidare och vi hoppas på bra väder, ser dock lite mörkt ut.
Mer än så blir det inte idag.
Hööj Jimpa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar