fredag 23 december 2011

Hemma i Falun och imån är det julafton säger de

Jag är sedan några dagar hemma i Falun igen efter ett riktigt bra träningsläger med Teamet. Det har varit ett bra läger ur flera olika aspekter. Förutom att jag fått grymt bra träning under lägret så har jag fått uppleva många nya fina platser, god mat och dryck samt fått en bra energiboost genom alla upplevelser.
Det blir nu några dagars lugnare träning innan det är dags att slipa till den riktigt vassa eggen inför det första loppet i Ski Classics som är det 50km långa Tjeckiska loppet JizerskàPadesatkà.
Jag bjuder på en låt så här på fredagen men det blir ingen jullåt utan jag tar en "vanlig" då de flesta redan spelar jullåter dygnet runt. Jag bjuder på en låt som jag tog med mig hem från Seefeld. Klicka här för att höra den.

Ha en trevlig helg och en riktigt God Jul.

Höööj Bossel Jimmie

söndag 18 december 2011

15km Fritt Masstart

Dagens lopp var 15km fritt med masstart. Jag hade inte en ypperlig startposition då jag stod som 64 av drygt 110 startande. Jag kom dock iväg bra men sen blev det tvärstop i första uppförsbacken och där stod jag. Vi åkte 3x5km och på det första varvet va det bara att ligga med i ledet. Det small stavar till höger och vänster men jag klarade mitt material. Det gick att åka ut lite bättre på varv 2 och 3. Jag slutade idag som 59:a och det är jag inte nöjd med. Men jag gjort så gott jag kunde idag och känslan är inte lika bra i skate som i klassiskt.
Nu har jag fått två bra race och det känns riktigt bra att vara igång med tävlingssäsongen. Vi kör på någon dag till här i Seedeld innan vi far hem och firar jul.

Höööj Jimmie

lördag 17 december 2011

Bra tävlingspremiär 10km klassiskt

Idag gjorde jag min tävlingspremiär för säsongen 2011-2012 och det blev en lyckad sådan. Det var 10km klassiskt med individuellstart som gällde och motståndet va det inget fel på. Det va några åkare vars namn jag känner igen från världscupen så det va bara att köra för kung och fosterland.
Förhållandena va lite kluriga med snö och endast någon minusgrad. Jag fick ett par helt ok skidor tillslut även om det satt hårt inne. 11:24:20 drog jag iväg på mina 10km och vi körde 2x5km på en riktigt fin bana som va tuff men mestadels åkvänlig. Jag hade en plan att öppna i ett kontrollerat tempo för att komma in i det hela och detta lyckades jag ypperligt med tycker jag. När jag väl kommit in i det så flöt det sedan på hela vägen in i mål. Det va jobbigt bitvis på det andra varvet men jag upplever att jag lyckades hålla farten uppe hela vägen in i mål. Väl imål tog jag ledningen då ca halva startfältet gått i mål. jag passerades av 7 åkare tillslut och slutade således på en fin 8:de plats. Det ser jag som en bra säsongsöppning och jag gjorde mitt bästa idag och fick ute det jag hade, mer än så är svårt att göra.
Jag ser tillbaka på dagens lopp som en lyckad tävlingspremiär och nu laddar jag för 15km fritt masstart imån.
Resultat från dagen hittar du här.

Höööj Höj Jimmie

fredag 16 december 2011

Team fotografering

Teamet från vänster: Mathias Fredriksson, Jimmie Johnsson, Jenny Hansson, Seraina Boner, Rikard Andreasson, Susanne Nyström, Oskar Svärd. Saknas på bilden gör Anton Sjöholm.














Höj Jimmie

tisdag 13 december 2011

Seefeld is the Shit

Ja det visade sig att Seefeld va precis lika bra som vi hade hoppats på med ca 30-40cm snö och 18 mil spår. Variationen på spåren är riktigt bra då man kan åka allt från flackt till långa branta backar där pulsen stiger ordentligt vill jag lova. Det har varit 4 riktigt bra träningsdagar så här långt, idag är det vila. I tisdags kört ett 3 timmars distans pass utan att behöva åka mer än 1,3km på samma ställe, det är livskvalitet för en skidåkare.
I och med att den ursprungliga tävling som vi skulle åka blev inställd så har vi letat upp nya utmaningar och dessa skall antas i helgen. Vi kommer att tävla i contonental cup vilket är motsvarande Skandinaviska cupen hemma i Skandinavien Det blir säkerligen bra motstånd i helgens tävlingar som är 10km klassiskt intervallstart imorgon och 15km Fritt masstart på söndag. Det blir mina premiärtävlingar för denna säsong, det är en sen premiär och jag kan lova att tävlingssuget finns där. Det skall bli skoj att komma igång även om det säkerligen som vanligt blir en smärtsam upplevelse att göra tävlingspremiär. Det är som bekant inte helt ovanligt att "matchtempot" kanske inte riktigt finna där när det är premiär men det skall tvingas fram under helgen.
Men idag är det som sagt läge för lite vila och återhämtning så energin finns där när jag går in i helgens utmaningar.
Jag bjuder på en fredagslåt som sig bör så klicka här för att höra mitt val.

Trevlig helg på er.



Höööj Bossel Jimmie

söndag 11 december 2011

Vi i Team Exspirit är på läger

Jag befinner mig för tillfället på läger med Team Exspirit. Vi startade lägret i Italienska Livigno med utgångspunkt att vi skulle köra säsongens först långlopp nästa helg. Det har dock blivit ändrade planer då det är lite snö i Livigno och de ställer in nästa helgs tävlingar. Så efter någon dags träning på konstsnöslinga i Livigno så har vi idag på våran vilodag flyttat till Seefeld. När vi anlände i eftermiddags såg det riktigt fint ut i spåren så det skall bli skoj att åka på längre natursnöspår imorgon. De i teamet som varit här tidigare säger att det skall vara mycket fin skidåkning. Nedan kan ni se lite bilder från Livigno då jag, Rikard Andreasson och Oskar Svärd körde lite intervaller.







Höööj Jimmie

fredag 9 december 2011

Fredag!

Det är ju fredag och då bjuder jag som brukligt är på en låt. Klicka här för att lyssna på den låt som förtillfället spelas mycket i min närhet. Det blir även en del nynnande som gör Emma tokig. Tur att vi är ifrån varandra ett tag nu. Hur säger man "ingen ont som inte för något gott med sig" ?. Lyssna på refrängen och försök att sitta still, det klarat inte jag.

Trevlig helg.

Höj Bossel Jimmie Johnsson

måndag 5 december 2011

Älvdalen va bra.

Helgen som va spenderades i Älvdalen och det blev några skidmil i benen. Det va fina förhållanden trotts att det regnade i Lördags eftermiddag. På fredagen och igår var det emellertid kanonväder med några minusgrader och sol. Det är imponerande att spårgubbarna har lyckats producera och lägga ut så mycket snö som de har gjort. Från 0meter snö till 1500m trotts denna usla start på vintern.
Jag hade med mig min Pappa/tränare/serviceman och lillebror Erik i helgen också. Vi testade igenom lite skidor och försökte solla lite inför säsongen. Föret gjorde dock att mycket gick likadant men det va gött att stå på årets nya skidor för första gången iaf. Lillebror Erik 9år körde skidor så det stod härliga till och klämde liksom jag 2 pass i Lördags. Han va på G hela helgen och hade bara ett krav för att ställa upp till 100% på mitt träningsupplägg, att få se julkalendern med mig på morgonen innan em passet. I helgen har jag således lagt upp träningsplanen utefter sändningstiderna för julkalendern. NU hoppas jag på RIKTIG vinter snart.

Höööj Jimmie

fredag 2 december 2011

Skidtestning

När jag kom upp till Älvdalensskidtadio i morse fick jag ett stort leende på läpparna och det höll i sig i 2 timmar. Ett helt fantastiskt jobb med spåren har gjort att det råder riktigt bra förhållanden i spåret i Älvdalen, lägg därtill minusgrader och sol. Det är så bra att jag i em tillsammans med mina två tillförordnade servicemän skall testa igenom lite skidor inför säsongen och även testa årets nya skörd, det ska bli riktigt kul att se vad som har att erbjudas.

I och med att det skall testas i em innebar det att det blev EN DEL sicklande och borstande på lunchen idag. Träningsverk imån kanske?



Jag va i alla fall nöjd med utsikten under min lunchaktivitet.


Fredag innebär att jag borde bjuda på en låt vilket jag också kommer att göra. Det känns som om det va ett tag sedan sist. Klicka här för att höra bidraget denna gång.

Trevlig helg på er!


Höööj Höj Bossel Jimmie


torsdag 1 december 2011

Tebax i Älvdalen



Idag satte jag mig i bilen, dunkade in fm-sändaren, skruvade upp volymen ordentligt och åkte till Älvdalen. Här kommer jag att spendera helgen med skidåkning och förhoppningsvis lite skidtestning om förhållanderna tillåter. Det har ju inte varit läge för det annars om man säger så. Det ser dock ganska lovande ut nu måste jag säga. Idag har det dock varit vila hela dagen vilket har varit väldigt skönt. Det blir gött att åka skidor imån känner jag nu.


Höööj Jimmie